Aplicativos para auxiliar em uma vida mais saudável

Sports Tracker : http://www.baixaki.com.br/android/download/sports-tracker.htm

Verdadeiro computador de bordo com análise de performance, rota, velocidade e ainda função para treinos indoor, podendo ser compartilhado com os amigos. Gratuito, disponível para iOS e Android.

Sports Tracker ajuda você a continuar no ritmo com os exercícios diários. O programa possui uma lista imensa de diferentes atividades físicas que você pode escolher para que ele monitore seu desempenho e ainda crie um gráfico apresentando como anda a sua prática de esportes.
Quando você escolhe uma atividade e dá início ao contador do Sports Tracker, o aplicativo fornece informações sobre o tempo de duração do exercício, a distância percorrida e a velocidade média que você está fazendo.
Você pode configurar voltas, paralisar temporariamente a atividade ou parar de vez. Em todos os casos, o Sports Tracker começa a armazenar os dados para conseguir gerar o gráfico da sua prática de exercício.
Outra funcionalidade do Sports Tracker é o compartilhamento das informações. O aplicativo mostra um mapa e indica as demais pessoas na sua redondeza que o utilizam. Nesses casos, você pode conferir as atividades mais realizadas pelos atletas e ainda ver a evolução deles.
É um aplicativo de certa forma fácil de utilizar. O problema que pode ser encontrado nele é em relaçao a linguagem que esdtá disponível em 5 diferentes linguas, mas entre elas não está o português.
Na Educação Física ele pode auxiliar na evolução dos seus treinamentos, proporcionando uma maior facilidade dos seus rendimentos ou de alguém que se está acompanhando. 

Minhas receitas light: http://www.techtudo.com.br/tudo-sobre/minhas-receitas-light.html

Livro de receitas que oferece várias receitas light e diet. O cardápio é dividido em massas, bolos,  carnes, saladas. O programa é sempre atualizado e o usuário ainda pode compartilhar as receitas por e-mail. Gratuito, disponível para iOS, Android e Windows Phone.

Minhas Receitas Light é um aplicativo para Android que vai te ajudar a traçar o caminho para uma alimentação mais saudável e balanceada. Com receitas variadas, o app não deixa sua dieta cair na mesmice e você encontra pratos criativos e saborosos para manter a forma.
Massas, carnes e doces entram no cardápio desse aplicativo para quem não quer abrir mão do sabor, mas preza por uma alimentação rica e saudável.
É possível dividir suas receitas caseiras na base de dados do Minhas Receitas Light. Além disso, o programa também permite que o usuário envie receitas para o e-mail de amigos.
Minhas Receitas Light conta com atualizações constantes de novas receitas para quem quer manter sua dieta sempre fresquinha e com novidades. 
Receitas fáceis de serem encontradas e diversos tipos, desde doces a refeições mais elaboradas, com linguagem em português mas não está disponível para Iphone.

 No meio da Educação Física, ele pode complementar e ajudar a obter resultados físicos melhores e mais rápidos aliado a prática de atividade física.